Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2020
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 100,9 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1983 kcal
|
Vet: 45,75g | Eiwit: 163,26g | Kolhy: 213,66g.
Ontbijt: Warburtons Wholemeal Bread, Tesco Unsmoked Bacon Medallions, Flora Light, Weetabix Weetabix Protein, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Milk. Lunch: Sainsbury's Wine Gums, Patak's Tikka Masala Sauce, Tesco Cauliflower & Broccoli Florets, Chicken Breast Meat. Diner: Kingsmill Pancake, Carte D'Or Vanilla Ice Cream, Chicken Breast Meat, Tesco Peeled New Potatoes (Tinned). Snacks/Andere: Baileys Irish Cream, Marmite Marmite, Candy Kittens Blueberry Bliss, Warburtons Tiger White Bread, Grenade Carb Killa Caramel Chaos, Arla Protein Water. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|