Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2020
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1250 kcal
|
Vet: 103,28g | Eiwit: 49,19g | Kolhy: 42,62g.
Ontbijt: Кофе, Сыр Российский, Рублевский МПЗ Бекон, Жареное Яйцо, Lindt Горький Шоколад 70% Какао. Lunch: Кабачок Жареный на Оливковом Масле , Сухой Жареный Соленый Арахис, Помидоры, Сметана, Чай, Астория Бургер Соус, Рублевский МПЗ Бекон, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Плавленый Янтарь Карат. Snacks/Andere: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Сыр Российский, Astoria Бургер Соус, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kornilutik's Gewicht Geschiedenis
|