Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2020
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1448 kcal
|
Vet: 40,21g | Eiwit: 75,43g | Kolhy: 207,54g.
Ontbijt: Royco Kaldu Rasa Jamur, Garlic , Bell Peppers, Chayote (Fruit) , Tempeh , Nasi Putih. Lunch: Mango, Ellenka Fiber Creme. Diner: Chicken Meat (Stewing, Stewed, Cooked) , Cucumber, Green String Beans, Alfamart Nasi Merah. Snacks/Andere: Nissin Crispy Crackers, Coffee (Instant Powder) , Steamed Bun, Boiled Ripe Banana. meer...
|
|
1447 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Stretching (Yoga) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
expastel's Gewicht Geschiedenis
|