Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2020
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
862 kcal
|
Vet: 27,30g | Eiwit: 56,17g | Kolhy: 100,35g.
Ontbijt: Telur Dadar, Nasi Kuning, Air. Lunch: Es Teh, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Terung, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Kuning. Diner: Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Tahu Kukus, Siomay, Bakso Daging Sapi. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vitriratu14's Gewicht Geschiedenis
|