Dugrhill's Logboek, 03 jan 11

Hit all time high weight. Starting diet and Insanity today.
90,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 18,1 kg.    Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.

Bekijk Dieet Kalender, 03 januari 2011:
1402 kcal Vet: 56,37g | Eiwit: 106,83g | Kolhy: 121,67g.   Ontbijt: orange, Veggie Breakfast Sausage Patties, Sam's Choice Thick & Chunky Salsa Medium, Egg Beaters - Original, Coffee (Brewed From Grounds), Milk (Nonfat), Sugar. Lunch: Shiitake & Sesame Vinaigrette Dressing, black olives, romain, oven roasted turkey low sodium, orange. Diner: Prune, Green beans, Chicken breast. Snacks/Andere: Simply Jif Creamy Peanut Butter, banana. meer...
2488 kcal Activiteit: Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dugrhill's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.