Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2020
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 25 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1136 kcal
|
Vet: 58,27g | Eiwit: 95,50g | Kolhy: 61,06g.
Ontbijt: Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Омлет или Яичница. Lunch: Хек Запеченный, Булгур (Вареный), Креветки (Вареные или на Пару), Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Сыр Тильзитер, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Мандарины, Замороженные Ягоды, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CurrentNozomi's Gewicht Geschiedenis
|