Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2020
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 35,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
952 kcal
|
Vet: 59,99g | Eiwit: 46,41g | Kolhy: 60,60g.
Lunch: Aceite de Oliva, DIA Chuleta de Pavo Adobadas, Hacendado Arroz Integral. Diner: Aceite de Oliva, Tomates Rojos, DIA Atún Claro al Natural, Zanahoria, Verdifresh Lechuga Iceberg. Snacks/Andere: Nueces, Reina Yogur Natural Estilo Griego. meer...
|
|
2286 kcal
|
Activiteit:
Andar - 30 minuten, Entrenamiento Hombro - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elirapallo's Gewicht Geschiedenis
|