Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2020
|
157,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 37,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1812 kcal
|
Vet: 70,94g | Eiwit: 97,76g | Kolhy: 162,76g.
Ontbijt: Banana Nanica, Ovo (Inteiro), Tirol Queijo Mussarela (18g), Presunto Picado, Hellmann's Maionese, Santa Pausa Pão de Sementes , Café com Leite Integral. Lunch: Antarctica Cerveja Original, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido), Maçã, Pão de Alho, Friboi Picanha. Diner: Sabores Light Suco de Frutas Vermelhas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne. Snacks/Andere: Ciabatta, Café com Leite Integral, O Fuê Bolo de Cenoura. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bruno Cezar de Camargo's Gewicht Geschiedenis
|