Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2020
|
156,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 36,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1461 kcal
|
Vet: 72,36g | Eiwit: 92,82g | Kolhy: 112,06g.
Ontbijt: Chá (Infusão), Ovo Cozido, Banana Nanica, Café com Leite Integral, Bolo de Cenoura Low Carb. Lunch: Danone Actimel, Walmart Queijo Mussarela, Contra-filé, Wickbold Wrap. Diner: Cebolas, Beterraba Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Andere: Activia Iogurte Integral, Café com Leite Integral, Santa Pausa Pão de Sementes . meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bruno Cezar de Camargo's Gewicht Geschiedenis
|