Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2020
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2292 kcal
|
Vet: 102,50g | Eiwit: 77,95g | Kolhy: 271,26g.
Ontbijt: Sucuklu Tost. Lunch: Buono Bütün Bademli Sütlü Çikolata . Diner: Çiğköfte Dürüm, Turşu, Tatlı Salatalık Turşusu, Kuru Fasulye, Tam Buğday Ekmeği, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. Snacks/Andere: Şekersiz Türk Kahvesi, Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Edilmiş), Çikolatalı Gofret, Kahve (Demlenmiş). meer...
|
|
2038 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
srhtarslan's Gewicht Geschiedenis
|