Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2011
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1685 kcal
|
Vet: 91,09g | Eiwit: 61,76g | Kolhy: 169,43g.
Ontbijt: Oil Popped White Popcorn, Muscle milk whey protein. Diner: Mixed Salad Greens, Natural Cheese, Red Tomatoes, Tortilla, Onions, Guacamole, Home Fries, Vegetarian Refried Beans. Snacks/Andere: Danish Pastry. meer...
|
|
3344 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 15 minuten, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
houndish's Gewicht Geschiedenis
|