Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2020
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1560 kcal
|
Vet: 68,79g | Eiwit: 47,37g | Kolhy: 191,40g.
Ontbijt: ABC Saus Sambal , Mentimun (dengan Kulit), Telur Goreng tanpa Lemak, Roti Gandum, Top Baker Roti Stik Abon Ayam. Lunch: Jengkol, Daun Singkong, Sambal Matah, SuperIndo Lada Putih Bubuk, ABC Kecap Manis, Mentimun (Kupas), Dada Ayam, Telur Rebus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Mentimun (Kupas), Santan, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Salak. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bunaaaa's Gewicht Geschiedenis
|