Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2020
|
49 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1865 kcal
|
Vet: 75,36g | Eiwit: 106,01g | Kolhy: 190,21g.
Ontbijt: Pirkka Хлеб Ржаной с Семенами Подсолнечника, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Smart Formula Протеиновый Батончик, Здравник Цикорий Растворимый, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Diner: Energy Diet Коктейль "Манго", Joly Woo Пад Тай с Креветками, Творожная Запеканка, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Snacks/Andere: Помело, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Бабаевский Шоколад Горький, Сыр Бри, Кофе. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Irina @1406's Gewicht Geschiedenis
|