Ireneps16's Logboek, 27 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2020
71,8 kg Tot nu toe verloren: 18,1 kg.    Nog te gaan: 11,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 november 2020:
621 kcal Vet: 21,86g | Eiwit: 68,32g | Kolhy: 29,69g.   Lunch: Steamed Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Spinach (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled). Diner: Boiled Egg, Kewpie Roasted Sesame Dressing, Lettuce, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). meer...
1904 kcal Activiteit: Rusten - 23 uren en 30 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ireneps16's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.