Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2020
|
46 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1947 kcal
|
Vet: 52,53g | Eiwit: 144,50g | Kolhy: 214,96g.
Ontbijt: Сырники, Творожная Запеканка, Ehrmann Пудинг Карамельный. Lunch: Штрудель из Лаваша, Творожная Запеканка, Чай с Лимоном и Сахаром, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Edgar Лаваш без Дрожжей, Болгарский Перец, АС Икра Красная из Морских Водорослей, Кабачок Гриль. Diner: Сырники, Творожная Запеканка, На Здоровье Хлопья Кукурузные, Диадар Отруби Пшеничные, Творог 0%, Активия C Черносливом, Курагой и Инжиром , Гранола. Snacks/Andere: Чай с Лимоном и Сахаром, На Здоровье Хлопья Кукурузные , Диадар Отруби Пшеничные, Багратион Творог Обезжиренный, АС Икра Красная из Морских Водорослей, Edgar Лаваш без Дрожжей, Dr.Hoffman BCAA, Вода с Лимоном. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hamstersasha's Gewicht Geschiedenis
|