Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2013
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1473 kcal
|
Vet: 24,55g | Eiwit: 82,50g | Kolhy: 226,18g.
Ontbijt: Fettarme Milch, Marmelade, Roggenbrot. Lunch: Akakiko Sushi Set Klein, California Rollen, Scharf-Saure Suppe. Diner: Aubergine, Olivenöl, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Weißer Reis (Langkorn). Snacks/Andere: Zwetschgen, Apfel. meer...
|
|
2206 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 7 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sobi27's Gewicht Geschiedenis
|