Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2020
|
86,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 16,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1268 kcal
|
Vet: 82,96g | Eiwit: 90,59g | Kolhy: 40,78g.
Lunch: الأرز المطبوخ مسبقا, كوسا محشي, الفلفل الأخضر, صدر دجاج, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد يؤكل). Diner: الشاي الأخضر, شاي. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AkramKathm's Gewicht Geschiedenis
|