Ann Alicia's Logboek, 27 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2020
74,6 kg Tot nu toe verloren: 2,3 kg.    Nog te gaan: 20,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 november 2020:
749 kcal Vet: 42,90g | Eiwit: 50,54g | Kolhy: 54,64g.   Diner: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Cooked Asparagus (Canned), Baked Potato (Peel Eaten), Venison/Deer Steak. Snacks/Andere: Wonderful Shelled Pistachios, Trader Joe's Baby Carrots , Atkins Snack Caramel Chocolate Nut Roll Bar. meer...
2033 kcal Activiteit: Afwassen - 30 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Rusten - 10 uren en 20 minuten, Slapen - 12 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,3 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ann Alicia's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.