Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2013
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1303 kcal
|
Vet: 42,61g | Eiwit: 108,74g | Kolhy: 127,64g.
Ontbijt: Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Chocolate. Lunch: Turkey Burger, Green String Beans. Snacks/Andere: Crunch Pak Sweet Apple Slices (62g), Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Clif Bar Clif Bar - Crunchy Peanut Butter, Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jwoods73's Gewicht Geschiedenis
|