Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2020
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
570 kcal
|
Vet: 46,67g | Eiwit: 17,84g | Kolhy: 27,39g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Sütaş Süzme Peynir, Ayva, Karışık Yeşil Salata, Ceviz, Siyah Zeytin. Diner: Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Domatesler, Fırında Kabak. Snacks/Andere: Badem, Şekersiz Türk Kahvesi, Hindistan Cevizi Yağı. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
 Reacties
|
fitkalbet's Gewicht Geschiedenis
|