Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2020
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2619 kcal
|
Vet: 64,01g | Eiwit: 160,60g | Kolhy: 332,91g.
Ontbijt: Brüggen Copos de Avena, Efficient Science Tasty Oatmeal Black Cookies, Hacendado Crema de Cacahuete, Noel Lacón Cortado a Manon. Lunch: Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Arroz Basmati, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural. Diner: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Crema de Cacahuete, Pan Blanco, Agristo Patatas Corte Grueso, Huevo, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Kellogg's Rice Krispies, Hacendado Corn Flakes, Hacendado Pavo a Tacos al Ajillo. Snacks/Andere: Hero Baby 8 Cereales Galleta, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nando_884's Gewicht Geschiedenis
|