schupferratz's Logboek, 28 nov 20

naja, wenn man so säuft und abends noch Harzer frisst. Shit. erstes WE wo ich nicht abnehmen!!! dranbleiben!
50,8 kg Tot nu toe verloren: 2,2 kg.    Nog te gaan: 0,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 november 2020:
686 kcal Vet: 11,21g | Eiwit: 57,86g | Kolhy: 69,96g.   Diner: Rote Zwiebeln, Birnen, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, D'aucy Gemischtes Gemüse, Likör, Purland Rinderbeinscheibe. meer...
2269 kcal Activiteit: Rusten - 13 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren, Hometrainer - 2 uren en 20 minuten, Crosstrainer - 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 4,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


schupferratz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.