Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2020
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2415 kcal
|
Vet: 77,03g | Eiwit: 134,41g | Kolhy: 291,32g.
Ontbijt: Succo di Limone, Carote, Banana, Nesquik Nesquik in Polvere, Fiocchi d'Avena. Lunch: Polpette di Carne di Manzo e di Maiale, Acquafarina Saltimbocca alla Napoletana, Le Naturelle 2 Uova Sode, Esselunga Bio Spinaci in Foglia a Cubetti Surgelati , Carote Bollite. Diner: Pizza Patate. Snacks/Andere: Parmigiano (in Pezzi), Polpette di Carne di Manzo e di Maiale, Asdomar Paté al Salmone, Acquafarina Saltimbocca alla Napoletana, Prosciutto Cotto, Polpette di Carne di Manzo e di Maiale. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
giuseppefvt's Gewicht Geschiedenis
|