KateDee4's Logboek, 28 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2020
64,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 5,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 november 2020:
1886 kcal Vet: 65,88g | Eiwit: 77,58g | Kolhy: 270,95g.   Ontbijt: Kraft Smooth Light Peanut Butter, Bananas , Grimm's Vegetable Tortilla Wraps, Danone Oikos Vanilla Greek Yogurt. Lunch: Heinz Tomato Ketchup, Breaded Chicken Patty, Fillet or Tenders, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking), Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking). Diner: Compliments Vegetable Lasagna. Snacks/Andere: Cadbury Mr. Big (60g), Asian Pears , Kraft Smooth Light Peanut Butter, Bananas , Honeycrisp Apples. meer...
2305 kcal Activiteit: Loopband - 20 minuten, Slapen - 6 uren, Buikspieren - 15 minuten, Rusten - 5 uren en 25 minuten, Werken - 1 uur, Bureauwerk - 11 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


KateDee4's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.