Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2020
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1477 kcal
|
Vet: 56,24g | Eiwit: 60,05g | Kolhy: 162,19g.
Ontbijt: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Lunch: Finna Sambal Bawang, KFC Dada Ayam, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Super Bihun Super Bihun Kuah. Snacks/Andere: Pizza Hut Meat Lovers. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
onad25cantik's Gewicht Geschiedenis
|