Galaga69's Logboek, 28 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2020
73,6 kg Tot nu toe verloren: 7 kg.    Nog te gaan: 0,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 november 2020:
2950 kcal Vet: 120,26g | Eiwit: 99,94g | Kolhy: 353,37g.   Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Kellogg's Coco Pops Barchette. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Nescafe Mocaccino, Mandarino, Arance, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Pepe Nero, Conad Gnocchetti alla Sorrentina. Diner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Dal Salumiere Pancetta Coppata, Cameo Pizza Ristorante Margherita. Snacks/Andere: a Cupeta di Montepaone Cumpetto, Kinder Bueno Dark. meer...
1793 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Galaga69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.