Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2020
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 22,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1251 kcal
|
Vet: 69,74g | Eiwit: 34,61g | Kolhy: 124,90g.
Ontbijt: Minyak Kelapa, Telur Bebek, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Lunch: Lontong. Diner: Minyak Kelapa, Bawang Merah, Telur Bebek, Nasi Putih. Snacks/Andere: Rengginang, Siantar Top Go! Potato, Padimas Cream Cake Pandan. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ratna Sari Ningsih's Gewicht Geschiedenis
|