Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2020
|
99,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 19,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2100 kcal
|
Vet: 103,67g | Eiwit: 136,19g | Kolhy: 162,38g.
Ontbijt: Milk Chocolate Candies, Mevgal Kefir , Muesli (Dried Fruit and Nuts) . Lunch: Beetroot Salad, Galpo Light White Cheese, Feta Cheese, Olymbos 2% Yogurt. Diner: Mayonnaise (Low Calorie) , Lidl Edam Light, Galpo Light White Cheese, Lettuce, Smoked Pork Sausage Link. Snacks/Andere: Schweppes Pink Grapefruit , to Manna (Το Μάννα) Barley Rusk (Κριθαρένια Παξιμάδια), Mayonnaise (Low Calorie) , Turkey Breast Meat, Lidl Edam Light, Lidl Kefir Strawberry. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gregsabbath's Gewicht Geschiedenis
|