Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2020
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 21,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1397 kcal
|
Vet: 52,83g | Eiwit: 38,22g | Kolhy: 192,36g.
Ontbijt: Indonesian Fried Vegetables, Boiled Egg, Indonesian Gudeg. Lunch: Bakmi GM Bakmi Jawa, Sop Iga Sapi. Diner: Vegetables Sawi Hijau, Indonesian Tapioca Meatballs. Snacks/Andere: Iced Tea. meer...
|
|
1808 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 55 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
henyjunee's Gewicht Geschiedenis
|