Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2020
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
888 kcal
|
Vet: 34,92g | Eiwit: 92,37g | Kolhy: 49,75g.
Ontbijt: Greenfield Зеленый Чай, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Овсянка Запаренная. Lunch: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Салат из Пекинской Капусты, Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная. Diner: Орехи Кешью, Грецкие Орехи. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Сезонное , Куриное Филе на Гриле, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oksana.ryadovyh.84's Gewicht Geschiedenis
|