Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2013
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2455 kcal
|
Vet: 72,77g | Eiwit: 72,97g | Kolhy: 256,27g.
Ontbijt: Nutella Nutella, certossa Pane a fette, Banane, Appelsientje Multivitamientje, Caffè Espresso. Lunch: Pepsi Pepsi (Lattina), Panino Prosciutto e Formaggio, Caffè Espresso. Diner: Grappa, Caffè Espresso, Amadori Spiedini Rustici, Rana Cannelloni Ricotta e Spinaci, Patata Arrosto, Panino Prosciutto e Formaggio, Merlot. Snacks/Andere: Caffè Espresso. meer...
|
|
1777 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikeze71's Gewicht Geschiedenis
|