Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2020
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 31,5 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2449 kcal
|
Vet: 112,99g | Eiwit: 146,33g | Kolhy: 212,54g.
Ontbijt: Омлет с Молоком, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". Lunch: Ростагроэкспорт Сметана 10%, Куриный Суп Лапша, Воронцовские Сухарики Сухарики-Гренки Ржаные со Вкусом Чеснока, Картофель Отварной, Куриные Грудки (Запеченые). Diner: Апельсин, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Молочный, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке, Heinz Кетчуп Томатный, Велком Ветчина из Окорока, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Arla Сыр Натура Light. Snacks/Andere: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siyanie's Gewicht Geschiedenis
|