Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2020
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1651 kcal
|
Vet: 92,88g | Eiwit: 51,31g | Kolhy: 158,86g.
Ontbijt: Lidl Choco Nussa, Butter, Honig, Marmelade, Frischkäse, Weizenbrötchen, Rührei. Lunch: Alpia Zartbitterschokolade, Söbbeke Bio Joghurt Mild 3,8%, Grünkohleintopf. Diner: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker mit Bunter Paprika, Käse, Weihnachtsplätzchen, Nusskuchen. Snacks/Andere: Erasco Heiße Tasse. meer...
|
|
2836 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur en 1 minuut, Kleding Wassen - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Koken - 1 uur, Rusten - 11 uren en 44 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|