Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2020
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
625 kcal
|
Vet: 20,50g | Eiwit: 48,00g | Kolhy: 72,00g.
Ontbijt: I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Large White Grade A Eggs, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Lunch: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Pumpkin Pie, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Land O' Frost Premium Home-style Brown Sugar Ham. Snacks/Andere: Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Peaches & Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nanamom65's Gewicht Geschiedenis
|