Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2020
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1284 kcal
|
Vet: 47,51g | Eiwit: 92,86g | Kolhy: 121,05g.
Ontbijt: Salgado Maromba, Molico Leite Desnatado, Café. Lunch: Lacta Ouro Branco, Mãe Terra Chips de Batata Orgânico Assado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Nhoque, Palmasul Spaghetti de Pupunha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Carrefour Sonho Doce de Leite, Salgado Maromba. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LudmillaS's Gewicht Geschiedenis
|