Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2020
|
120 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1880 kcal
|
Vet: 24,40g | Eiwit: 169,39g | Kolhy: 237,55g.
Ontbijt: Kotimaista Kaurahiutale, Kananmuna. Lunch: Kotimaista Vihannessekoitus, Kotimaista Broilerin Fileesuikale Maustamaton, Pirkka Jasmiiniriisi. Diner: Rainbow Tomaattimurska (Valkosipuli), Porkkanat, Peruna, VegeSun Tumma Soijarouhe. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein, Star Nutrition Malto-Flex Pure. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rikupajari's Gewicht Geschiedenis
|