Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2009
|
142,0 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1925 kcal
|
Vet: 36,35g | Eiwit: 76,00g | Kolhy: 340,22g.
Ontbijt: Honey Sunshine Cereal, yoplait. Lunch: soybeans, chickpeas, chicken breast, Brocolli, couscous . Diner: weight watchers sundae, honey, brummel and brown , lenders cinnamon raisen bagel. Snacks/Andere: fat free fig newtons, hostess, Chocolate Chip Soft Cookies, yoplait. meer...
|
|
4047 kcal
|
Activiteit:
eliptical - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
 Reacties
Diet actually began weight watchers (not officially just the flex points plan) 2/9/2009 starting weight 329. Also have been working out 3-4 times a week 30-55 mins
25 feb 09 door lid: agirlfromminnesota
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
agirlfromminnesota's Gewicht Geschiedenis
|