Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2011
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,0 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1530 kcal
|
Vet: 38,50g | Eiwit: 92,00g | Kolhy: 216,00g.
Ontbijt: 2% Reduced Fat Milk, Fiber Plus Antioxidants Cereal - Berry Yogurt Crunch. Lunch: Chicken Egg Roll. Diner: One Dish Favorites Five Cheese Rigatoni. meer...
|
|
2685 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 45 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren, Stilstaan - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
truematt's Gewicht Geschiedenis
|