Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2020
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1811 kcal
|
Vet: 70,35g | Eiwit: 107,85g | Kolhy: 186,89g.
Ontbijt: Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Пятерочка Банан, Кукурузная каша с тыквой, Домик в деревне Сливки 10%, Просто Мёд , Сернурский Сырзавод Сыр Мягкий Лукоз из Козьего Молока, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Инской Хлеб Ржано-Пшеничный «Славянский» Бездрожжевой, Яйцо Куриное. Lunch: Мистраль Рис Басмати, Петелинка Куриное Бедро, Окское Яичный Белок, Рот Фронт Халва Глазированная, Простоквашино Кефир 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Diner: Болгарский Перец, Кабачок, Националь Гречка, Петелинка Куриное Бедро, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
curly_polly's Gewicht Geschiedenis
|