Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2013
|
96,0 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 19,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
644 kcal
|
Vet: 10,01g | Eiwit: 27,60g | Kolhy: 83,00g.
Ontbijt: Braised or Boiled Beef Pot Roast, Quaker Instant Grits - Original. Lunch: Wendy's Chili (Small), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Andere: Nonfat Frozen Yogurt, Red Table Wine. meer...
|
|
2706 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MichellesDiet's Gewicht Geschiedenis
|