Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2020
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1492 kcal
|
Vet: 76,15g | Eiwit: 37,29g | Kolhy: 206,51g.
Ontbijt: Singkong Goreng. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Kobe Tepung Bumbu, Udang Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Diner: Sari Roti Roti Isi Krim Coklat, Kerupuk Makanan Ringan, Semur Daging, Kue Mendut, Meranti Bolu Gulung, Tempe Orek, Nasi Kuning. Snacks/Andere: Kacang Rebus, Klepon. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arihna's Gewicht Geschiedenis
|