Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2020
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1113 kcal
|
Vet: 45,89g | Eiwit: 65,05g | Kolhy: 109,21g.
Ontbijt: Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов с Говядиной, Bebivita Овощной Суп с Говядиной . Diner: Макси Фасоль Стручковая Отварная , Куриное Филе на Гриле, Котлеты из Куриной Грудки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Помидоры, Салат из Пекинской Капусты, Хохланд Сыр Плавленый Ломтевой Фетакса, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Greenfield Зеленый Чай, Вода с Лимоном, Фейхоа, Ашан Киви. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oksana.ryadovyh.84's Gewicht Geschiedenis
|