amandakirknes84's Logboek, 20 sep 13

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2013
64,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 10,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 september 2013:
893 kcal Vet: 35,56g | Eiwit: 90,96g | Kolhy: 58,83g.   Ontbijt: Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Scrambled Egg. Lunch: State Fair Real Mayonnaise, Great Value Canned Chunk Chicken Breast, Lemon Juice (Canned or Bottled), Lindsay Green Olives, Dole Classic Iceberg Salad. Diner: Carrots (Drained Solids, Canned), Holly Farms Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Dannon Greek Yogurt - Strawberry, Dole Bananas, Strawberries, Spinach, whey whey protein elit series. meer...
1745 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,0 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


amandakirknes84's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.