Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2020
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1450 kcal
|
Vet: 47,21g | Eiwit: 148,57g | Kolhy: 103,02g.
Ontbijt: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Молоко 2,5%, Банан, Савушкин Продукт Творог 1%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Lunch: Капуста Тушеная, Куриные Грудки (Запеченые), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Diner: Растительное Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andere: Творожная Запеканка ПП, Ёбатон Печенье Протеиновое. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marina.sukhina.89's Gewicht Geschiedenis
|