Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2020
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 19,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
466 kcal
|
Vet: 14,71g | Eiwit: 35,10g | Kolhy: 47,00g.
Ontbijt: ABC Saus Sambal , Telur Rebus. Lunch: Saori Saus Tiram, Mentimun (Kupas), Kubis, Buncis, Tahu, Hati Sapi, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nirmalasari's Gewicht Geschiedenis
|