Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2020
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1024 kcal
|
Vet: 18,34g | Eiwit: 100,69g | Kolhy: 111,42g.
Ontbijt: Кофе, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Яичный Белок. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной. Diner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофель Отварной, Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. Snacks/Andere: Данон Йогурт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Джемы и Варенья, Кофе. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
olg15mm's Gewicht Geschiedenis
|