Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2020
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2523 kcal
|
Vet: 75,44g | Eiwit: 101,82g | Kolhy: 349,70g.
Ontbijt: Biscotti al cocco, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. Lunch: Biscotti al cocco, Mulino Bianco Granetti Integrali , Haribo Cocobat, Belbake Polenta Istantanea, Ragù di carne Ilaria. Diner: Salsa di Soia, Alghe (Preparate con Salsa di Soia), Fresh Gourmet Cipolle Croccanti, Uramaki, Uramaki Salmone Avocado, Nigiri Salmone. Snacks/Andere: Mug cake normale, Mandorle, Pavesini Pavesini al Cacao, Bulk Powders Natural Pure Whey Protein Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stipyna's Gewicht Geschiedenis
|