Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2020
|
53,4 kg
Tot nu toe verloren: 30 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1747 kcal
|
Vet: 83,46g | Eiwit: 147,75g | Kolhy: 99,75g.
Ontbijt: Чай, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Творог 9%, Киндер Шоколад, Кофе, Село Зеленое Молоко 2,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Кофе, Кофе, Село Зеленое Молоко 2,5%, Пекинская Капуста, Морковь, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Diner: Кофе, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Зеленый Лук, Пекинская Капуста, Морковь. Snacks/Andere: Чай, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Кофе, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель Мини. meer...
|
|
1294 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren en 51 minuten, Slapen - 9 uren en 9 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sedulik___🫶🏻's Gewicht Geschiedenis
|