Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2020
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1764 kcal
|
Vet: 88,39g | Eiwit: 100,89g | Kolhy: 140,78g.
Ontbijt: Lovilio Grana Padano, Alesto Orzechy Makadamia, Halina Płatki Owsiane Górskie, Monini Oliwa z Oliwek. Lunch: Biedronka Jajka M , Tomatoes, Plony Natury Soczewica Czerwona, Symbio Tofu Z Chilli, Egg White. Diner: Apple. Snacks/Andere: Banana, Sante Nasiona Chia , Optimum Nutrition Gold Standard Whey , Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KedaTania's Gewicht Geschiedenis
|