Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2020
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1082 kcal
|
Vet: 74,25g | Eiwit: 87,31g | Kolhy: 18,18g.
Lunch: Tomates Cereja, Contra-filé, Seara Linguiça Toscana, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Catarinense Ômega 3. Diner: Seara Linguiça Toscana, Contra-filé Grelhado, Chuchu Cozido, Couve-Flor, Couve Refogada. Snacks/Andere: Leite de Amêndoas, Café, Sadia Mussarela, Pão de micro 2, Amendoim, Castanhas-do-Pará. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renansouza1's Gewicht Geschiedenis
|